Megint csapongó gondolataimat vetettem papírra, akarom mondani billentyűzetre. Azon gondolkodtam, összeszedem mit adott nekem a Forever az utóbbi néhány évben, aztán elszaladt velem a ló és lett belőle sok-sok szó.

Photo by Toni Cuenca from Pexels

Szeretném neked elmesélni a történetemet

Utazunk vissza az időben, egészen 2010 elejéig. Ekkor még egy középiskolában tanítottam, osztályfőnök voltam egy olyan osztályban, ami minden napra tartogatott kihívásokat. Ennek ellenére nagyon szeretem a munkámat. Sőt, őszintén mondhatom azt, hogy rajongtam érte. Minden nap lelkesen készültem az óráimra, várom a találkozást a diákjaimmal.

Volt olyan napom, amikor este 5-ig tanítottam, 6 óra után értem haza, de ilyenkor kitartóan leültem dolgozatokat javítani, készülni a következő napi óráimra. Nem okozott problémát, még nem voltak gyerekeim, belefért az időmbe, hogy ennyi időt töltsek el a munkámmal otthon is.  Ezeket most nem panaszkodásként írom le, csak tényként. Alkalmazott voltam, de szerencsére egy olyan helyen ahol úgy éreztem, hogy megbecsülnek:

 

2010

Aztán 2010 szeptemberében megváltozott minden, hiszen megszületett az első gyermekem Ákos.

Nagyon élveztem az új helyzetet, hiszen több év tanítás után teljesen új volt számomra az, hogy nem kell hajnalban felkeltem, hogy beérjek dolgozni, és nem kell minden programomat a munkához igazítanom.

Ez volt az a pont, amikor megismerkedtem az első Forever-es termékkel. Vicces volt. Ennek ellenére nem váltam komoly felhasználóvá. Tudod miért? Mert nagyon rögzült a fejemben, hogy csak azok a dolgok jók, amelyeket a gyógyszertárban lehet kapni. Akármi történt, irány a patika. Minden esetben! Már tudom, hogy lehet másképp is! 

 

2013

2013 márciusában megszületett Asztrid.  A helyzet nem változott a Forever-rel kapcsolatban. Egy-két terméket próbálgattam, azokat, amiket általában mindenki ismer: a First-öt, a zöld krémet, azaz az aloe zselét.

A mindennapjaim is a szokásos “kétgyerekes mederben” folytak. De kezdtem azt érezni, hogy valami hiányzik. Eleinte nem tudtam, hogy mi.  Volt két gyerekem, akik maximálisan lefoglalták az időmet, de mégse éreztem magamat teljesnek.

Ekkor lett divat (vagyis nekem ekkor tűnt fel), hogy az otthon lévő kismamák,  indítanak valami vállalkozást. Én is elkezdtem gondolkodni. egy vállalkozáson. Sokat ötleteltem, hogy mit lehetne otthonról csinálni. Felmerült bennem az online tanítás, kézműves dolgok árusítása. Így visszanézve, vicces időszak volt.  Szóval, ötletek születtek és buktak el, de valahogy nem találtam meg az igazit, pedig az orrom előtt volt végig.

Photo by Steve Johnson from Pexels

 

Pár hét után eszembe jutott, akarom mondani a szponzoraim eszembe juttatták, hogy a Forever-nek van egy üzleti lehetősége is. Juj, de nehezen fog(ad)tam (f)el ezt.

 

És elkezdődött…

Látod, én is olyan voltam, mint nagyon sokan körülöttünk. Megértettem, hogy létezik ez a lehetőség, de az agyam nem akarta elfogadni, hogy ez jó is lehet. Pedig én semmit nem hallottam, az MLM üzletágról. Tényleg semmit. Se jót, se rosszat. De egyszerűen nem akaródzott belekezdeni, mert nem hagyományos vállalkozás, mert ki tudja mi lesz ha, mert, mert, mert… Ugyanazok a kifogások nálam is megjelentek, mint nagyon sokaknál, akikkel az utóbbi 2 évben beszéltem, de én annyiban különbözök tőlük, hogy aztán beadtam a derekam. Sok beszélgetés után azt mondtam, hogy jó, ha a második gyerekem eléri a fél éves kort, akkor belekezdek.

Ez a félév nagyon hamar elrepült, eljött az idő, amikor bele kellett néznem ebbe az üzletbe. Ekkor már több terméket használtam, imádtam a Forever naptejét, isteni strand illata van.

Na tehát, belenéztem az üzleti lehetőségbe. Megnéztem egy-két videót, elolvastam az üzletszabályzatot.  Őszinte leszek! Egy árva szót sem értettem belőle. Semmit! De kíváncsi voltam, úgyhogy nem adtam fel, mert valahol ott belül éreztem, hogy jó lesz ez.

Aztán elmentem egy képzésre Debrecenben, ami kifejezetten indulóknak szólt. Itt bővebben megtudhattam, hogy miről is szól ez az üzlet, milyen termékek vannak, termék tapasztalatokat hallgattam, ismerkedtem egy kicsit a Foreverrel.

Itt talált meg az első döbbenetes esemény. Többször elmeséltem már, ez egy nagyon nagyon meghatározó élmény lett az életemben.

A történet elején írtam, hogy én pedagógus vagyok. Naponta többször kiálltam 30-40 fős osztályok elé órát tartani, jó sokat beszéltem (időnként magamnak),  ennek ellenére inkább visszahúzódó voltam, nem szerettem idegen emberek közé kerülni.  Ahogy a legutóbbi Anyanaplóban is leírtam, szürke voltam.

 

Ezt itt olvashatod el.

 

Most ugorjunk vissza

Elmentem erre a képzésre, amit egy szálloda konferenciatermében tartottak.  Megálltam az ajtóban és ott lefagytam. A teremben 50, 60 ember lehetett. Olyanok, akik már régóta ismerik a Forevert, régóta dolgoztak üzleti partnerként. Ami megdöbbentett, hogy mindenki mosolygott, boldog volt, kedélyesen beszélgetett a másikkal.

Ez akkor engem meglepett, hiszen nem az ilyen emberekhez szoktam. Ott álltam az ajtóban, figyeltem az embereket és az első gondolatom az volt, hogy megfordulok és elmegyek. Egyszerűen megijedtem attól pozitív energiától, ami ezekből az emberekből sugárzott.  Szerencsére nem tettem. Az előadások végére már ott motoszkált a fejemben, hogy jó helyen vagyok. 

 

Változni akartam…

Akkor kezdtem el nyitni az emberek felé. Tudod, hogy ez nagyon nehéz dolog? Tisztában vagyok azzal, hogy sokan azért nem mernek belevágni egy ilyen vállalkozásba, mert nem tudnak mit kezdeni a többi emberrel. Elárulok neked egy titkot: ez elsajátítható. Idő kell hozzá, meg sok türelem, de működhet.

Photo by rawpixel.com from Pexels

Amellett, hogy nyitottabbá. pozitívabbá kezdtem válni, elkezdtem felépíteni egy másik ént. Rengeteg szakmai, motivációs könyvet olvastam el. Azt vettem észre, hogy a könyvek mondanivalói pont annyira hiányoztak a lelkemnek, mint egy nagy pohár víz, amikor szomjas vagy. Egyre jobban és jobban éreztem magam.

 

Ahogy beleástam magam a tudnivalókba a Forever-rel kapcsolatban, jött a felismerés, hogy mennyi nagyszerű terméket készítenek. Egyre több étrend-kiegészítőt próbáltam ki. Ennek hála a harmadik és a negyedik babavárásomat már nem terhességnek, hanem várandósságnak neveztem.

2016 februárjában született meg Klára. Körülbelül ekkor tértem át az offline technikáról az online-ra. Igazi OnlineAnyu lettem. Persze újra “iskolapadba” kellett üljek, hogy megtanulhassam, hogyan kell használni az új eszközöket, mert hiába vagyok informatika tanár, ez még nekem is idegen volt.

2017 decemberében indítottam el a weboldalamat, a ForeverAnyu.hu-t, ahol a termékekről, a Forever lehetőségről és a munkámról olvashatsz, és persze itt találod a gondolatmenéseimet is az Anyanapló részben.

Ne felejtsem ki a sorból Farkast, aki 2018-ban született meg. 

 

Mit adott nekem a Forever?

Kicsit elkalandoztam, térjünk vissza ahhoz, hogy mit is adott nekem a Forever amióta megismertem és amióta komolyabban foglalkozok vele. Az az igazság, hogy ez sosem volt olyan nagyon komoly munka, hiszen én nem napi 8 órában dolgozom, inkább azt mondanám, hogy ez lett az új hobbim. Hobbi, amivel pénzt kereshetek.

Neked van ilyened?

 

  1. Több időt tölthetek a családommal. Hiszen akkor ülők le dolgozni, amikor éppen üresjárat van. De ha még sincs, akkor dolgozhatok akár a homokozó mellett is, hiszen nem kell más a munkához csak valami okos eszköz, egy tablet vagy egy telefon. Én a feladataim 90%-át a telefonomon végzem el. A többit a számítógépen.

  2. A Forever lehetőséget biztosít, hogy vigyázzak a családom és persze a saját egészségemre. Tökéletesen megkomponált, prémium termékei vannak.

  3. Olyan jövedelmet tud majd biztosítani számomra, amely mellett nem kell majd a jövőért aggódjak. Persze ehhez dolgozni is kell, mert napi 10 perc munka nem lesz elég. Ja, és a gyermekeim jövőjét is alapozom, hiszen a Forever lehetőséget úgy találták ki, hogy örökölhető legyen.

  4. Lehet egy speciális vállalkozásom, amelyben nem kell törődjek a termékek előállításával, szállításával… Nekem csak a reklámozás a feladatom!

  5. A hab a tortán: van ám autóösztönző program is, és ingyen utazás is. Jutalomként!

 

Azt hiszem, most elzárom a gondolatözön csapomat. Ha szeretnél valamit kérdezni a Foreverrel kapcsolatban, írj nekem az űrlap (lentebb) segítségével. Igyekszem villámgyorsan válaszolni.

Legyen mosolygós napod!

 

További kérdéseiddel nyugodtan megkereshetsz valamelyik elérhetőségemen is:

telefon/skype/viber: +36 70 369 4155  Forever Living

email: kriszti@foreveranyu.hu

messenger: m.me/nagykriszti

Ha kíváncsi vagy, ki is vagyok, kattints IDE! F

 

Hits: 12

Gondolom, tudni akarod, miért kell neked a Forever Livinget választanod, ha az egészségedre akarsz vigyázni. Nem azért mert én ezt mondom, hanem mert sok orvos is ezt mondja.

Szabóné dr. Szántó Renáta belgyógyász, természetgyógyász, emellett a Forever Living Products Orvosszakmai bizottságának tagja, hivatalos tanácsadó orvos. Ő mindent tud a Foreverről. 2019. január 26-án tartott egy nagyszerű előadást a magyarországi Forever legnagyobb rendezvényén, a Sikernapon, amit negyedévente rendeznek meg, és több ezer lelkes üzleti partener vesz részt rajta. Most Te is részese lehetsz ennek, ha megnézed a nagyszerű előadást. Forever Living

Forever Living

 

 

További kérdéseiddel nyugodtan keress meg valamelyik elérhetőségemen:

telefon/skype/viber: +36 70 369 4155  Forever Living

email: kriszti@foreveranyu.hu

messenger: m.me/nagykriszti

Ha kíváncsi vagy, ki is vagyok, kattints IDE! Forever Living

Hits: 18

Eljött 2019. Nagyon sokan tesznek ilyenkor fogadalmakat, én sem maradhattam ki. Megfogadtam, hogy ebben az évben megkeresem azokat a nőket és férfiakat, akiknek problémája van az élettel, és segíteni fogok nekik. forever living

 

Milyen jó lenne, ha körülöttem egyre több ember tudna mosolyogni, mert már nem kell aggódnia az egészsége és az anyagi helyzete miatt.

 

Örülök, hogy itt vagy és olvasod ezt a cikket, mert ez nekem azt jelenti, hogy érdeklődsz, és Te is, hozzám hasonlóan tenni szeretnél valamit azért, hogy jobb életet élhess.

Csukd be a szemed 10 másodpercre, és gondolkozz el azon, hogy jelenleg milyen életet élsz!

Ha úgy érzed, eleged van abból, amit most láttál magad előtt, akkor jó, hogy egymásra találtunk. Forever Living

Te pont engem keresel, nekem szükségem lesz rád.

Szeretném, ha tudnád, nem vagy egyedül. Én tudom, mit érzel és mit gondolsz, amikor elindulsz a munkahelyedre. Ismerem a rémes gondolatokat, a gyomorgörcsöt, a tehetetlenséget. Minden munkanapod után bevillan a kérdés: Hogyan tudnám máshogy csinálni?

De válasz sosincs erre a kérdésedre, mert azonnal eszedbe jut, hogy neked bizony pénzt kell keresned, mert étel kell az asztalra, be kell fizetni a számlákat, a gyerekeknek (és persze neked is) cipőt, ruhát kell venni.

Szóval holnap ugyanúgy elmész a munkahelyedre, mert nincs más választásod.

Szeretnél más életet élni, de nem engedheted meg magadnak, illetve úgy gondolod, hogy nem engedheted meg magadnak.

A stressz miatt majd (lehet már most is) egyre többször leszel beteg, és egyre lassabban gyógyulsz meg. Persze még ilyenkor is dolgozni fogsz, mert a táppénz alatt kapott pénz kevés.

És eljön a pillanat, amikor összedől a kártyavárad.

 

 

Most azt kérdezed, hogy miért okoskodom?

Nem, nem akarok okoskodni, csupán a tapasztalataimat szeretném veled megosztani.
Meg akarom mutatni neked, hogy az, amit megélsz egy olyan munkahelyen, amit nem szeretsz nem normális dolog, és van más választásod az életben.

Nálam ezt a változást egy olyan lehetőség jelentette, ami már nagyon sok ember életét jobbá tette, mindezt úgy, hogy itt tiszta lappal indulhatsz. Nem számít, hogy nő vagy vagy férfi, nem számít az életkorod, a végzettséged, de még az sem, hogy hány gyereked van. Mert itt csak az számít, hogyan dolgozol.

Tisztában vagyok azzal, hogy azok, akik hasonló lehetőséggel próbálkoznak, mindig a saját üzletüket dicsérik, és már nagyon nehéz lehet neked eldönteni, hogy melyik lehetőség, állítás valóságos és melyik hamis. forever living

Eleinte nekem is nehéz volt elhinni hogy egy ilyen lehetőséggel pénzt kereshetek, hiába ismertem a termékeket, amelyeket nagyon szeretek és használok nap mint nap. Sőt a gyerekeim is rendszeresen használják! Nem tudtam elképzelni, hogy lehet pénzt keresni a Forever Livinggel.

Tudod miért? Mert megszoktam, hogy alkalmazott vagyok és nem tudtam elképzelni magam vállalkozóként.
És persze jött még ezernyi más kifogás is ami miatt elég nehezen kezdtem bele ebbe a munkába.

 

Aztán valami megváltozott…

Láttam, hogy vannak olyan emberek körülöttem, akik abból élnek – és jól megélnek -, hogy a Forever Living termékeit reklámozzák. Kezdtem hinni nekik, és rájöttem, hogy megbízhatok bennük, mert nem fognak átverni, ahogy a vállalatban is megbízhatok.
Ez a bizalom hozta meg az áttörést.

Most Te is hasonló helyzetben lehetsz: szeretnél belevágni a munkába, hiszen olvasod az írásomat, de még nem bízol meg teljesen bennem és a Forever Living-ben sem. Ezen változtatni kell!

 

Miért bízz meg bennem?

Először is, mert utálom átverni az embereket. Előbb vagy utóbb visszaütne. Az pedig rossz.

Dolgoztam alkalmazottként. Az első munkahelyemen megismerhettem, milyen az, ha minden reggel gyomorgörccsel indulok el, és alig várom, hogy vége legyem a napomnak.

Sajnos későn eszméltem, és több év után mertem azt mondani, hogy kiszállok, nekem ez többet nem kell. Szerencsére találtam egy másik munkahelyet, ahol szintén alkalmazott voltam, de a főnökömnek hála, nem annak éreztem magam, hanem munkaTÁRSnak.

Másodszor, mert van négy gyerekem. Tudom milyen nehéz egyensúlyban tartani mindent. Főleg, amikor 1+n számú gyerek beteg. Nem tartom kifogásnak, ha esetleg egy munkatársam azt mondja, hogy azért nem haladt, mert a gyerekeivel foglalkozott.

Én nem csak magamért, hanem a gyerekeimért dolgozom, az ő jövőjüket építem most.

Te is ezt fogod tenni majd, hidd el. De tudom, hogy ehhez kellenek a gyerekek is, és csak akkor tudsz nyugodtan dolgozni, ha ők rendben vannak, és éppen csendesen játszanak vagy alszanak.

Még valami! Van egy rossz szokásom: nem szeretek senkit az út mentén hagyni. Ha valaki rám bízza magát, akkor maximálisan segíteni akarok neki. Komoly problémát okoz, ha valakit el kell engedjek.
Egyébként ha kíváncsi vagy rám, keress meg, és beszélgessünk online.

 

Miért bízhatsz meg a Forever Living-ben?

Minőségi termék

A vállalat azt vallja, hogy csak olyan termékeket enged a piacra, amely a legeslegmagasabb minőségi követelményeknek megfelel. Ha valamiről időközben kiderül, hogy nem tetszik a felhasználóknak, vagy valami miatt nem felel meg a minőségi követelményeknek, akkor a termék forgalmazását befejezik, és „javítás alá kerül” a termék.

Teljesítmény alapján jutalmaznak

A Forever Living-ben nem az számít, hogy mi a végzettséged, mennyi idős vagy, van e ismeretséged, itt az alapján kapja mindenki a jutalékát, ahogy teljesít.

Nincs visszaesés

A munkatársak nem veszíthetik el már elért szintjüket, még akkor sem, ha nem aktívak. Ha Te minősülsz egy szintre azt sosem veszíted el.

Bónusz a kiskereskedelmi ár alapján

Termékvásárláskor nagykereskedelmi áron juthatsz a termékekhez, ha a vállalat üzleti partnere vagy, jutalékot viszont egy kiváló cég a kiskereskedői ár alapján kalkulálja.

Tőkeerős vállalat

A Forever Living tőkeerős vállalat, minden hónapban pontosan 15-én kifizeti munkatársait. Az elmúlt 40 évben egyszer sem maradt el a jutalékfizetés.

Számos bevételi lehetőség

A Forever többféle bevételi forrást ajánl fel neked Felajánlja az éves profitrészesedést, vagy ösztönző programokban vehetsz részt, így akár autót is kaphatsz a vállalattól.

 

Kötetlen munkaidő 

Mindemellett lehetőséget biztosít, hogy saját időbeosztás szerint dolgozz, rész- vagy teljes munkaidőben. Sőt! Biztosítja az otthoni munkavégzés lehetőségét. Több bevételi forrást biztosít, felajánlja a profit részesedésre, vagy a megszerzett ösztönzőkre minősülés lehetőségét is.

Napi fogyasztási cikkek

Olyan termékeket állítanak elő, amelyeket napi rendszerességgel használhatnak, így Te egy stabil fogyasztókból álló kört alakíthatsz ki, amely folyamatosan igényt tart majd Rád!

Kiterjedt támogatói hálózat

A Forever annyira bízik benned, hogy ingyenesen biztosít online oktatási anyagokat számodra. Emellett rendszeresen részt vehetsz hazai és nemzetközi képzéseken.

Nemzetközi jelenlét

Jelenleg 160 országban van jelen a Forever Living Products, amely azért előnyös számodra, mert bármelyikben kereshetsz magadnak fogyasztókat, munkatársakat. Egy óriási vállalkozást építhetsz ki magadnak otthonról, úgy hogy egy kényelmes fotelben ülsz a családod körében.

Örökölhetőség

Nálam ez volt az egyik legfontosabb szempont. Ha eléred a manageri szintet a Forever üzleti lépcsőjén, akkor az üzletedet halálod után örökölhetik gyermekeid. Milyen jó dolog, hogy most gondoskodhatsz a családodról, így később nem lesz gondjuk.

 

 

Köszönöm, hogy eddig elolvastad a cikkemet. Most újra tegyél fel magadnak három kérdést:

Tudnál segíteni egy olyan stabil céget mint a Forever Living Products?

Hasznos lenne a termékek fogyasztása neked vagy a családodnak?

Szeretnél tenni azért, hogy jobb életed legyen?

Ha a fenti kérdések valamelyikére igennel válaszoltál, akkor Te azok közé az emberek közé tartozol, akiknek van céljuk az életben.

 

 

További kérdéseiddel nyugodtan keress meg valamelyik elérhetőségemen:

telefon/skype/viber: +36 70 369 4155

email: kriszti@foreveranyu.hu

messenger: m.me/nagykriszti

Ha kíváncsi vagy, ki is vagyok, kattints IDE!

Hits: 21

A fekete áfonya (Vaccina myrtillus) a hangafélék családjába tartozó gyümölcstermő növény. Termését és levelét a népi gyógyászat is felhasználja. Népies nevei: havasi meggy, boronyica, havasi meggykoró, kakojza, kukajsza, kokojza, molabogyó, afinya.

Neve, a latin “Vaccina” valójában tévedésből adódik: a bogyós bokrokat hívták eredetileg bacciniumnak. A “myrtillus” jelző a mirtuszágra való hasonlóságból fakad.

Gyümölcsét nagyon régen ismerik és kedvelik. Az első orvosi irodalomban történt említés a XVI. századra esik. A középkorban bingeni Hildegard apátnő írja le elsőként gyógyhatását, de a kor orvosai is ismerték és használták.

Előfordulása, termőhelye

Magyarországon a Sopron környéki és Vas megyei erdőkben, kisebb állományokban fordul elő. Az erdélyi havasok jellegzetes gyümölcse. A Felvidéken is gyakori. Borsó nagyságú, hamvaskék termése (Myrtilli fructus) a vadas ételek híres ízesítője. A Mátrában is megtalálható.

 

A fekete áfonya felhasználása

A teljesen beérett bogyókat augusztusban és szeptemberben szedik. Szedésre optimális napszak a délután, száraz, meleg napokon.

Gyümölcse közkedvelt lekvár, gyümölcslevesek, gyümölcssaláták alapanyaga, sütemények ízesítője, tölteléke.

Az őz, nyúl, szarvas, vaddisznó elkészítésénél pikáns, közkedvelt íze miatt nélkülözhetetlen. Ezekhez az ételekhez kompót, mártás, saláta, vagy dzsem formájában tálalhatjuk. Nemcsak zamata különleges, de értékes tápanyagokat is tartalmaz.

Miért jó?

Az áfonya bogyóit bátran lehet fogyasztani, csupán magjai jelenthetnek problémát az érzékeny gyomrúaknak. 100 g áfonya mintegy 42 kcal (176 kJoule) energiát tartalmaz. A vad áfonya tápértéke nagyobb a termesztettekénél.

Legfontosabb összetevői többek között az antioxidánsok: A kékes-piros színt adó antociánok, proantociánok, leukoantociánok, flavonolok és származékaik. A frissen szedett fekete áfonya 100 grammja mintegy 400 mg antocián-származékot tartalmaz. Az antociánok serkentik a kollagénszintézist, ami a kötőszövetek és bőr egészségéhez, üdeségéhez elengedhetetlenek.

 

Hogyan fogyasszuk?

A gyümölcséből készült tea vagy főzet kedvező cukorbetegeknek, szél- és vizelethajtásra való, segíti a bélflóra egyensúlyának megtartását, védi, ellenállóvá teszi a bélnyálkahártyát, megelőzi az emésztési zavarokat, bélhurutot, bélfertőzéseket. Gyulladásgátló hatású hólyaghurut esetén. És ne felejtsük el, mennyivel ízletesebb más gyógynövényekből készült teáknál! Természetesen nem az áfonya ízesítésű fekete teákra gondolunk, hanem az igazi gyümölcsteára: egy csészényi vízbe tegyünk 20 g szárított áfonyabogyót, 10 percig forraljuk, majd forrón szűrjük le. Kihűtve naponta háromszor igyunk egy-egy csészével. Két órás hideg vízben történő áztatással is kinyerhetjük az áfonyából az értékes hatóanyagot.

Az áfonyabor roboráló hatású. Az áfonyapálinka főként szájüregi és fogínygyulladások öblögetésére szolgál, ilyenkor jobb kiköpni, mint lenyelni.

Az áfonya aszalva is finom csemege. Éretten is jól eláll hűvös pincében vagy 0˚C-os hűtőszekrényben. Mélyhűtéssel szintén hónapokig tárolható.

Gyógyhatásai

A második világháború idején a pilóták vették észre, hogy amikor fekete áfonyát ettek, javult az éjszakai tájékozódóképességük. Ennek alapján kezdték el tudományosan vizsgálni a fekete áfonya hatásait, s ma már számos látászavar kezelésére használják.

A fekete áfonya sok hasznos összetevője mellett tartalmaz “neomirtillint”, úgynevezett “növényi inzulint”, valamint olyan karotinoid vegyületeket, melyek javítják az éjszakai látást.

Bélhurut, enyhe hasmenés elleni háziszer. Fogyasztása javasolható diabetes-, felső légúti megbetegedések-, epe-húgykő-problémáknál, reuma, ekcéma, pszoriázis, ateroszklerozis, vérnyomásproblémák esetén.

A vadon élő fajok termésének tápértéke nagyobb a kiskertekben termesztettekénél. Az áfonyák festékanyagai az antioxidánsok, amelyeknek védő hatásuk van olyan betegségekkel szemben, mint a rák valamint a szív-és érrendszeri betegségek. Az áfonya gyümölcssavakat, cukrot, pektint és számos vitamint tartalmaz.

Kiemelkedõen magas a kálium tartalma, van benne továbbá kalcium, vas, magnézium, mangán, cink, kén, foszfor.

Tudományosan is elfogadott szer látószervünk különféle betegségeire. A-vitamin tartalma révén a farkasvakság gyógyítására szolgáló gyógyszer alapanyaga.

Baktériumölő hatással is rendelkezik.

Mivel a fekete áfonyában található antiocianidinek javítják a hajszálerekben és általában az erekben a vérkeringést, a gyümölcs kivonata jó lehet azoknak, akiknek végtagjaikban rossz a vérkeringés. Jó hatása miatt a visszér és az aranyér kezelésére is alkalmazzák, különösen terhesség idején, amikor ezekre a betegségekre fokozott a hajlam. Azok az emberek, akiknél könnyen alakul ki véraláfutás, szintén hasznát vehetik a fekete áfonya hajszálértágító hatásának.

Nincs ismert mellékhatása, még azoknál sem, akik hosszú ideig szedik.

 

Források:

pecels.com

https://hu.m.wikipedia.org/wiki/Fekete_%C3%A1fonya

https://www.hazipatika.com/taplalkozas/zoldseg_gyumolcs/cikkek/fekete_afonya_az_erdojarok_fiatalito_csodabogyoja/20070903121342/amp

http://nepgyogyaszat.com/nepgyogyaszat-gyogyirei/fekete-afonya.html

https://proaktivdirekt.com/magazin/cikk/5-tunet-ami-ellen-a-fekete-afonya-segithet

https://www.hazipatika.com/gyogynovenytar/afonya_fekete/1

 

Elérhetőségeim:

telefon/skype/viber/whatsApp: +36 70 369 4155

email: kriszti@foreveranyu.hu

messenger: m.me/nagykriszti

Ha kíváncsi vagy, ki is vagyok, kattints IDE!

 

Hits: 23

Aloe Barbadensis Miller

Talán túl hosszú szó, azonban érdemes ismerni. Az Aloe növénynek kb 400 fajtája terem a világ különböző száraz vidékein. Mindnek megvan a sajátos jótékony hatása, de csak egy fajtáját ismerik már évezredek óta varázslatos nyugtató hatásáról. 

Azt nem tudjuk biztosan, honnan származik a sivatagi liliom – feltételezhetően Afrikából, esetleg az Arab-félszigetről. A növényt említő első, több mint 6000 éves ékírásos emlék Babilóniából származik. Az ókori Egyiptomban már alkalmazták a balzsamozáshoz. Nefertiti és Kleopátra pedig bőrápoló kozmetikumként használta.

Az arab kereskedők az aloét eljuttatták Indiába, ahol az ájurvédikus orvoslásban fontos szerepet kapott. Mahatma Gandhi, India nemzeti hőse a következőket írta:

„Sokan tudakolják, milyen titokzatos erők segítettek megőrizni fizikai kondíciómat hosszú böjtjeim alatt. Nos, az egyik ilyen erő Istenbe vetett rendíthetetlen hitem, a másik az egyszerű életvitel, és a harmadik az Aloe vera nevű gyógynövény csodálatos hatása volt.”

A növény innen Kínába is eljutott, ahol a híres Li Si Csen 16. századi orvos is megemlíti gyógyfüves könyvében, sőt az egyik legjelentősebb orvosságként tartja számon.

A sivatagi liliom arab közvetítéssel eljutott Spanyolországba, innen pedig több európai országba. A híres Salernói Egyetem sebek kezelésére, összeragadt, gyulladt szemhéj gyógyítására, gyomor- és májbajok, kimerülés és hajhullás ellen ajánlotta. Amerika őslakosai a spanyol hittérítők révén ismerték meg az aloét, majd csakhamar felvették szent növényeik sorába. Ők főként égéseket és bőrbetegségeket kúráltak vele. (1) (3)

 

Gyógyhatásai

Az Aloe vera 99 százaléka víz, azonban a fennmaradó 1 százaléka több mint 200 – és ami még fontosabb – egymás hatását erősítő összetevőt tartalmaz:

vitaminokat (C, A, E, B1, B2, B6, B12, folsav),
fenolokat,
ásványi anyagokat,
enzimeket,
aminosavakat és
antioxidánsokat.

Erősíti az immunrendszert, energiával tölt fel. Az Aloe vera fokozza a pepszin (emésztőenzim) termelődését, ösztönzi a tápanyagok felszívódását, szabályozza az emésztési folyamatokat, megszünteti a székrekedést és enyhíti az aranyér, a reflux, valamint az IBS tüneteit.

Kiváló méregtelenítő, segít megtisztítani a toxinoktól a bélrendszert, a májat, a lépet és a vesét. Az Aloa vera baktérium- és vírusölő hatású, gyorsítja a vastagbélgyulladás és a húgyúti fertőzések gyógyulását a benne található poliszacharidok révén az emésztőrendszeri fekélyek és a Crohn-betegség kiváló ellenszere.

A poliszacharidok az immunrendszer ellenálló képességének javításában is fontos szerepet kapnak. Az Aloe vera lupeolt, szalicilsavat, magnéziumot, bradikint és karbamid-nitrogént is tartalmaz, ennek köszönhető, hogy az Aloe vera az egyik legjobb természetes fertőtlenítő.

Erős fájdalomcsillapító –menstruációs fájdalmakra is jó–, csökkenti az ízületi- és a fogínygyulladást, az asztma ellen is hatásos. Csökkenti a vércukor- és koleszterinszintet, akadályozza az oxidatív stressz kialakulását.

Az Aloe vera segít az ekcéma kezelésében, óvja és hidratálja a bőrt, nyugtatja a sérült hámfelületeket. Lassítja a bőr öregedését, támogatja a sebgyógyulást, különösen hatékony ekcéma, égések –pl. sugárkezelés, vagy napozás hatására kialakuló– és kisebb vágások, pattanások, pikkelysömör és csípések esetén. Fokozza a fehérvérsejtek szaporodását, ami antioxidáns hatásához hasonlóan, hozzájárul a rákos daganatok megfékezéséhez. Germánium- és C-vitamin-tartalma a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében kap szerepet. Mivel csökkenti a bőrgyulladást és stimulálja a keringést, az Aloe vera elősegíti a hajnövekedést, hormonális hajhullásra is alkalmazható. (2)

 

(1) foreverliving.com

(2) https://www.gyogynoveny-volgy.com/beltisztito-gyogynovenyek/aloe-vera

(3) http://tgy-magazin.hu/szepseg/csodalatos-aloe-vera

képek: pexels.com

 

Elérhetőségeim:

telefon/skype/viber/whatsApp: +36 70 369 4155

email: kriszti@foreveranyu.hu

messenger: m.me/nagykriszti

Ha kíváncsi vagy, ki is vagyok, kattints IDE!

 

Hits: 21

Nagyon szeretek a Forever Living Products szárnyai alatt dolgozni, nem csak azért, mert a termékeit a lehető legjobbaknak tartom, hanem mert nagyon sok anyagot készítenek, amelyek segítségével azokat az információkat is elsajátíthatom, amelyeket eddig nem tudtam, mivel nem vagyok sem orvos sem gyógyszerész. Most is készült egy olyan videó, amelyben a Forever Living Products magyarorszási orvostanácsadó csoport két tagja beszélt arról, hogy miért is kell étrend-kiegészítőket szednie azoknak, akik szeretnének vigyázni magukra. Ezt a nagyszerű tudást szeretném most neked átadni.

 

A magyar piacon nagyon sok olyan cég található, amelyek étrend-kiegészítőket készítenek. Ezek között találhatóak jobbak és rosszabbak is. Vannak olyanok, amelyek minden jogi és egészségügyi feltételt betartanak, de többen vannak, amelyek ezekre nem figyelnek. Természetesen a vevők nagy százaléka nem azt nézi, amikor keres egy étrend-kiegészítőt, hogy annak milyen a háttere, hanem azt, hogy mennyibe kerül. A legtöbb ember képes a legeslegolcsóbbat megvenni, akár a gyerekének is, és nem nézi meg, hogy valójában mit vesz. Elég a hívogató csomagolás és az ár egy ilyen döntéshez, pedig lehet rosszabb lesz a helyzet, mint azelőtt volt.

Felmerülhet benned néhány kérdés.

Miért kell egyáltalán étrend-kiegészítőket fogyasztani?
Mi alapján válasszunk étrend-kiegészítőt?
Miért a Forever Living Products termékeit kellene bárkinek is választania? 

Megpróbálom néhány gondolatban összeszedni, hogy mi a válasz ezekre a kérdésekre.

Miért kell étrend-kiegészítőket szedni?

“Nekem nem kell, mert minden nap eszem zöldségeket és gyümölcsöket, a gyerekeim is, így ebből fedezzük a vitaminokat.”

Ezt többször hallottam már, és miden esetben jót mosolygok rajta. Ha befogadóképes az, akivel beszélgetek, elmondom neki, hogy amit most mondott, az nagy butaság.

A Gödöllői Agrártudományi Egyetemen 1966 és 2005 között végeztek egy vizsgálatsorozatot, ahol azt nézték, hogy egyes zöldségekben, gyümölcsökben és gabonákban hogyan változik a vitamin, nyomelem és ásványi anyag tartalom.

Ennek a vizsgálatnak az eredménye a lezárás után, azaz 2005-ben, elég elszomorító volt. Mielőtt folytatom, nézd meg a képeket!

Az első képen azt láthatod, hogy néhány növénynek 1966 és 1990 között mennyit csökkent az ásványi anyag és vitamin tartalma. Az 1966-os értéket tekintették 100%-nak. A kék oszlop teteje az 1990-es állapot.

A második képen már a 2005-ös értékeket láthatod.

 

Átlagban a vitamin és ásványi anyag tartalom 20%-ra esett vissza.

És most nézd meg, a következőt. Szerintem az értékek magukért beszélnek.

Elmondhatod magadról, hogy táplálkozol, de az ételeid nem táplálnak. Ezért, ha minőségi táplálkozást szeretnél biztosítani magadnak, a családodnak, a hiányzó anyagokat kívülről kell a szervezetedbe juttatni, azaz étrend-kiegészítőket ajánlott szedned, szednetek.

Ugye Te is sok helyen láttad, hallottad már, hogy az étrend-kiegészítők nem helyettesítik az egészséges táplálkozást. Ez így van. Tényleg nem helyettesítik az egészséges táplálkozást, de mindenképpen szükség van arra, hogy a hiánytápanyagokat pótoljuk. A téli időszakban biztos, hogy nem tudsz napérlelte zöldségeket és gyümölcsöket megfelelő mennyiségben fogyasztani, tehát pótolni kell olyan természetes tápanyagokkal, amelyek ezeknek a hiányát pótolják, és erre nem alkalmasak a gyógyszertárban kapható szintetikus vitaminok.

Az emberi szervezet úgy alakult ki, hogy a környezetében lévő zöldségből, gyümölcsből nyerte  évmilliók alatt a tápanyagot, de a 20. század második felére a 21. században el jutottunk oda, hogy annyira kizsigerelték már a földeket hogy nincs honnan magunkhoz venni ezeket a természetes tápanyagokat.

 

Mi a viszonyuk a gyógyszereknek és az étrend-kiegészítőknek?

Ez egy olyan téma, amit nagyon sokan nem értenek, és sok problémát okozhat. Nekem is van olyan termékfogyasztóm, aki megvásárolt egy vitamint az óvodás-iskolás gyerekeinek, majd, amikor kerestem, mert tudtam, hogy el fog fogyni, azt mondta, hogy nem kell neki, mert a gyerek nem gyógyult meg tőle.

Nagyon fontosnak tartom, hogy minden fogyasztóm megértse, hogy az étrend-kiegészítő (nem csak a Forever-es, hanem bármely másik, ami a piacon kapható) nem gyógyszer. Még akkor sem, ha néhány másik cég képviselői a saját termékeikről azt állítják, hogy gyógyítanak.

Az étrend-kiegészítők arra valók, ami a nevében benne van, kiegészítik az étrendünket. Ezek nem gyógyszerek! A gyógyítást én minden esetben az orvosokra bízom. Ezek a termékek nem helyettesíthetik a gyógyszeres kezelést, viszont nagyon sokat tudnak segíteni abban, hogy a szervezet öngyógyító mechanizmusait helyreállítsa, a hiány tápanyagokat pótoljuk, vagy egy lábadozás időszakában meggyorsítsuk ezt a folyamatot.

Miért is lesz jobb nekem, ha használok étrend-kiegészítőket?

A táplálékbevitelnél hiányok léphetnek fel, mivel nincs benne az a tápanyag, amire a szervezetünknek szüksége lenne, ha a hiányokat pótoljuk étrend-kiegészítőkkel, nem jutunk el oda, hogy a hiányállapotok kialakulhassanak, akkor sokkal nagyobb esélyünk van egy egészségesebb életre.

A Forever Living Products  az egészséges életmódot közvetíti, tehát nem csak az étrend-kiegészítők szedését hangsúlyozza, hanem az újabb termékcsaládokkal segít abban, hogy helyesen táplálkozzunk, együnk minőségi  étrend-kiegészítőt, és mozogjunk.

 

Mi alapján válasszunk étrend-kiegészítőt?

Legfontosabb talán, hogy legyen minél természetesebb az az étrend-kiegészítő amit választunk.

Legyen megfelelő összetételű.

Legyen minden életkorban fogyasztható, hiszen nem mindegy hogy csak gyerekeknek szánták az adott terméket vagy felnőttek is fogyaszthatják, vagy fordítva.

Alkalmazható legyen gyógyszerszedés mellett is.

Megfelelő kiszerelésű és hozzáférhető legyen.

A jó árfekvés az ár-érték arány is meghatározó.

 

Miért a Forever Living Products termékeit kellene választanom? 

Az előző bekezdésben említett hat pont mellett, nagyon fontosnak tartom, hogy a Forever Living rendelkezik egy orvos szaktanácsadói háttérrel, és rendelkezik referenciákkal.

Egy olyan orvoscsoport áll a háttérben, akik a speciális igényeknek megfelelően segítenek összeállítani az étrend-kiegészítőknek a minőségét, mennyiségét. Bármikor lehet őket kérdezni, akár Te is kérdezhetsz tőlük, ha a Forever Living regisztrált termékfogyasztójává válsz. Van még olyan cég Magyarországon, ahol egy bárki számára elérhető, szakmailag hiteles orvoscsoport segíti a termékfogyasztókat és a munkatársakat?

Tehát, amikor megvásárolsz egy étrend-kiegészítőt a Forevertől, akkor nem csak egy terméket veszel meg, hanem egy szolgáltatást, egy megfelelő szakmai hátteret, szakmai tanácsadást!

Ami számomra még nagyon fontos, hiszen a családban nem csak én eszem-iszom ezeket a nagyszerű termékeket, hanem a gyerekeim is, a Forever Living termékeinek minősége.

A minőséget biztosítja a vállalat, és azok a tanúsítványok, amelyeket évről évre meg kell, és meg is tud újítani a Forever.

A Forever termékei több mint 150 országban jelen vannak, úgy, hogy minden ország egészségügyi hatóságainak szabályainak megfelelnek.

Ha ott mindenhol megfelel, akkor neked is megfelel, nem?!

 

Ha kérdéseid lennének a termékekről, nyugodtan keress meg bármely elérhetőségemen!

 

 

 

 

Elérhetőségeim:

telefon/skype/viber/whatsApp: +36 70 369 4155

email: kriszti@foreveranyu.hu

messenger: m.me/nagykriszti

Ha kíváncsi vagy, ki is vagyok, kattints IDE!

 

forrás: ForeverTV, pexel.com

 

Hits: 30

A Q10-koenzim egy olyan anyag, amelyet szervezetünk 25-30 éves koráig maga állítja elő, de e kor után szintje hanyatlani kezd. A normálisnak mondható szint 25%-os csökkenése szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához, magas vérnyomáshoz és számos más betegséghez vezethet.
CoQ10 koncentrációja azokban a szervekben a legmagasabb, amelyeknek a legnagyobb az energiaigénye – például szív, máj és vese.

 

Felfedezése és története

A Q10-koenzimet elsőként Fredrick L. Crane professzor és munkatársai fedezték fel a Wisconsin Egyetem 1957-ben.


1958-ban Dr. Karl Folkers és munkatársai írták le a kémiai szerkezetét a Merck vállalatnál; 1968-ban Dr. Folkers professzori címet kapott az Austinban található Texas Egyetem Kémiai tanszékén.
1961-ben Peter Mitchel vetette fel az elektrontranszport lánc koncepcióját, és ezért a felfedezéséért 1978-ban Nobel-díjat is kapott.
1972-ben Gian Paolo Littarru és Karl Folkers egymástól függetlenül igazolták a CoQ10 hiányát emberi szívbetegségben.

 

A Q10 forrásai

A CoQ10 vízben oldhatatlan kristályos por. Az élelmiszerek alig tartalmaznak Q10-et, és az így bejuttatott mennyisége az európai országokban is csupán 3-6 mg körül mozog.
Legnagyobb mennyiségben a marha- és a csirkeszívben és csirkemájban találhatóak meg, de ez is csak 50mg/kg. Ezen felül halolajban található még jó arányban, valamint az avokádóban. Zöldségek közül a petrezselyem egy viszonylagos forrása. 

 

Hatása az egészségünkre

A szív- és érrendszeri betegségek prevenciójának egyre teljesebb körű szerepe és a tudatos táplálkozás egyre nagyobb térhódítása közös kapcsolódási pontok kialakításával újfajta megelőzési szemléletet hoz magával. Ezzel párhuzamosan a szabad gyökök káros hatásának, illetve az ellenük való védekezés fontosságának felismerése vezetett el a koenzim-Q10 molekula előtérbe kerüléséhez.
Azóta bebizonyosodott, hogy alapvető szerepe van a sejtek energianyerő anyagcserefolyamatainak redoxirendszereken keresztül végbemenő útvonalaiban.
Bizonyítottan szerepet játszik a szervezet energiaszintjének fenntartásában. Emellett a különböző kémiai molekulák lebomlása során végbemenő oxidációs szám változások katalizálásával csökkenti az oxidatív stresszt, vagyis a szabadgyökök képződését, általános antioxidáns hatásának kifejtésével.

 

A szív egészséges működésének fenntartása

A koenzim-Q10 szintje a szervezetben egyénileg változik, ám csökkenése komoly tüneteket és betegségeket okozhat.

Enyhébb esetben krónikus fáradtságérzés, komolyabb esetben szív- és keringési rendellenességek forrása lehet az elégtelen koenzim-Q10 ellátottság.
A kardiovaszkuláris betegségek kialakításában azért játszhat ilyen fontos szerepet, mert a generalizált érelmeszesedés, mint általános kardiovaszkuláris rizikótényező, kiemelt összetevője a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának.

A zsírnemű anyagok belső érfalon történő lerakódása után az így kialakult plakkok oxidálódnak (lipidperoxidáció), amely a betegség súlyosbodását, szövődmények (infarktus, agyvérzés) kialakulását okozza. Így az antioxidáns tulajdonságú koenzim-Q10 a lipidperoxidáció gátlásával csökkenti a kockázatot.

Mennyisége az életkor előrehaladásával természetszerűleg csökken. Ebből a tényből indul ki az a feltételezés, miszerint a fiatalság receptjének egyik összetevője lehet, emiatt pótlására idősebb korban kiemelt figyelmet érdemes fordítani.
Segít a szív- és érrendszer egészséges működésének fenntartásában, szívelégtelenségben is igazolódott hiányának jelenléte.

 

Migrénes fejfájások

Azt figyelték meg, hogy a koenzim-Q10 kedvező hatást fejt ki migrénes fejfájásban szenvedőknél.
Mostanáig három vizsgálat történt, amelyek közül kettő kis méretű volt, és nem alkalmazott placebo csoportot, nem randomizált vizsgálatok voltak, és nyílt elrendezésben történtek, a harmadik kettős-vak, randomizált, placebo kontrollos vizsgálat volt, amelyben statisztikailag szignifikáns eredményeket figyeltek meg annak ellenére, hogy a minta kicsi volt, 42 beteg vett részt benne. Az alkalmazott napi adag 150-300 mg volt. Hatékonyan alkalmazták a migrénes rohamok megelőzésében, különösen napi 500 mg magnézium-citrát és 400 mg B2-vitamin alkalmazása mellett.

Rák

A CoQ10-et a rák kezelésében valamint a daganatellenes kezelés által okozott mellékhatások enyhítésében is vizsgálták.

 

Szívmegállás

Egy másik nemrégiben lezajlott vizsgálat szerint a szívmegállás utáni túlélési arány kedvezőbben alakul, ha a test 32–34 Celsius-fokra hűtésének megkezdése mellett Q10-koenzimet is adnak.

 

Vérnyomás

Embereken végzett vizsgálatokból több beszámoló is született arról, hogy a CoQ10 hatással van a vérnyomásra.

A magas vérnyomásban alkalmazott CoQ10 klinikai vizsgálatainak nemrégiben elvégzett (2007) metaanalízise során minden olyan publikált vizsgálatot áttekintettek, amelyben  a magas vérnyomás kezelésében alkalmazták.

A metaanalízist 12 klinikai vizsgálattal (362 beteg) végezték el. Azt a következtetést vonták le, hogy a Q10-koenzim magas vérnyomásos betegeknél akár 17 Hgmm-rel csökkentheti a szisztolés és akár 10 Hgmm-rel a diasztolés vérnyomást, jelentős mellékhatások nélkül.

 

Fogágybetegség

Humán klinikai vizsgálatok alapján összefüggés lehet a CoQ10 szájon át történő alkalmazása és az íny egészségének javulása, az ínyszövet immunreakciója, valamint a beteg íny regenerálódása között.

A szájon át bevett kiegészítés mellett a lokálisan az ínyszöveten alkalmazott CoQ10 enyhítette a gyökérhártya-gyulladást (periodontitis) és az ínygyulladást (gingivitis).

 

Pótlása

A koenzim-Q10 kívülről történő pótlása ma már könnyedén megoldható a gyógyszeripari fejlesztéseknek köszönhetően. Étrend-kiegészítők formájában számos típusban megvásárolható, amely készítményeknek mind felszívódása, mind biológiai hasznosíthatósága kitűnő.

A visszacsatolásos folyamatok viszonylag kevéssé érzékeny változata miatt a szervezet endogén koenzim-Q10 termelődése akkor sem csökken, ha a koenzim-Q10 pótlása kívülről, pirulák formájában történik meg.

Ám mindig csak hivatalosan bevizsgált formát szabad fogyasztani, mert sokan hamisítják és enyhébb esetben a készítmény hatástalan máskor akár egyenesen káros is lehet.

Forrás:
http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/5372/a-koenzim-q10-jotekony-hatasai
https://hu.wikipedia.org/wiki/Q10#Felfedez%C3%A9se_%C3%A9s_t%C3%B6rt%C3%A9nete
https://cleaneating.hu/taplalkozas/q10-hatasa-es-szedese/
http://q10.info.hu/mire-jo-a-koenzim-q10

Hits: 39

 

Mostanában nem sokat mozdultam ki itthonról. Ezért szerdán úgy döntöttem ideje megmozdulni, és bementem Debrecenbe a Forever lerakatába. Szeretek ide bejönni, mert mindig nyugodt a légkör. Itt mindig mindenki kiegyensúlyozott, és ami számomra nagyon fontos, mosolygós. Eddig még sosem volt olyan, hogy nem akartam eljönni ide, de kellett. Mindig felüdülés betérni a lerakatba. Szóval ideális környezet a munkához, ha esetleg nem otthon szeretnék dolgozni.  mindennapi termék

Ha már itt voltam, vásároltam is néhány terméket magamnak és a gyerekeknek is. Úgy gondoltam, ezeket meg is mutatom neked, és elmesélem, hogy melyik miért jó. 

 

Mindennapi bevetésen a termékek

Ezeket a termékeket, amiket mindjárt megmutatok neked, minden egyes nap használom. Természetesen bátran tudom ajánlani mindenkinek, így neked is!

 

Aloe Hand Soap

Ez egy folyékony szappan, amely kézpuhító összetételű, és természetes tisztítóhatású anyagokat tartalmaz. Található benne 100% stabilizált Aloe Vera Gél és gyümölcskivonat. Ami nagyon fontos: parabénmentes! A gyerekeim imádják, mert nagyon jól habzik, és kellemes illata van. 

 

Forever Kids
 

A Forever Living Products egyik – számomra nagyon kedves – multivitaminja kifejezetten gyerekek számára készült. Ez a Forever Kids multivitamin. A gyerekeim csak ezt kapják kicsi koruk óta. Nagyon szeretik, mert nagyon szuper íze van, és nem kell egészben lenyelniük, mivel rágótabletta. Azaz igazság, hogy én is gyakran csenek a dobozból, nagyon szeretem.

A Forever Kids nem tartalmaz mesterséges színezékeket, és tartósítószert sem. Nagy előnye, hogy napon érlelt zöldségek és gyümölcsök vannak benne:

pirospaprika, paradicsom, eper, vörösáfonya, acai, mangosztin, goji, pomegránát, áfonya, brokkoli, spenót, vadkáposzta, cékla, sárgarépa, tök, szőlő, alma, acerola,  káposzta, hagyma

Ez 20 féle zöldség, gyümölcs. Nem aroma, hanem valódi zöldség és gyümölcs!

 

Forever Nature-Min

Szervezeted hasznát veheti a tenger mélyén található tápanyagoknak,  mert testsúlyunk 4%-ában megtalálhatóak ezek az ásványok. Mivel a testünk nem képes ásványi anyagokat termelni, azt a táplálékokból kell magunkhoz venni. A Forever Nature-Min ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz kiegyensúlyozott arányban, a maximális hatás elérése érdekében. A természetes tengeri üledék ásványi alapjából álló Nature-Min biztosítja a kellő mennyiségű ásványi anyagokat, melyek az emberi szervezetben megtalálhatók. Szervezetünkben található ásványi anyag fontos szerepet töltenek be: 

A kalcium és a magnézium szükséges a megfelelő csontozat fenntartásához és az izomműködéshez.

A vas hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.

A cink, a jód, a vas elősegíti a normál szellemi működés fenntartását.

A jód hozzájárul az idegrendszer egészséges működéséhez, a pajzsmirigy normál működéséhez.

A szelén és a réz hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez szükséges

A mangán szükséges a normál kötőszövet képződéséhez és a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.

A molibdén hozzájárul a kéntartalmú aminosavak normál anyagcseréhez.

 

A Forever Nature-Min kiváló mód annak biztosítására, hogy a szervezet az egészséges, kiegyensúlyozott életmódhoz szükséges ásványi anyagokat és nyomelemeket jusson.

Forever Fields of Greens

Napjainkban a túlhajszolt életmód és a gyorséttermek kényelme miatt gyakran nem eszünk tápanyagokban gazdag friss ételeket. A Forever Living egyszerű megoldást biztosít a kényelmes étkezéshez: ez a Fields of Greens.

Ha egy pillantást vetsz az összetevőire láthatod, hogy ez a készítmény a tápanyagok kész tárháza, hiszen kifejezetten a tápanyagok hiánya elleni küzdelemre van kialakítva. Pótolja a hiányzó vitaminokat, ásványi anyagokat, enzimeket, antioxidánsokat és a klorofillt. A Fields of Greens zsenge árpa fűből (kálium, kalcium, magnézium, vas, nátrium, réz, foszfor, cink és mangán található benne), búzafűből (vitaminokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel), lucernával (ásványi anyagokban, A-, B6, E- és K-vitaminokban gazdag) és cayenne borsból készül. További összetevője a méz, a vitaminok, ásványi ásványok és aminosavak forrása, amelyek elősegíthetik a szervezet egészségének megőrzését.

 

Forever Garlic-Thyme

A fokhagyma és a kakukkfű évezredek óta része táplálkozásunknak. Egy i.e. 1500-ból származó egyiptomi papirusztekercs a fokhagymával kapcsolatban 22 olyan felhasználási módot említ, ami jót tesz az egészségnek. Ma már kezdjük megérteni milyen módon. 

A fokhagyma és a kakukkfű, ez a két hatékony antioxidáns, melyek a Forever Garlic-Thyme-ben megtalálhatók, remek eszközei a jó egészség fenntartásának. Amikor a fokhagymát feldaraboljuk vagy összezúzzuk, az enzimek hatékony baktérium elleni anyagot termelnek. Emellett a fokhagyma előnyösen befolyásolhatja a vér triglicerid szintjét. Ebben a szagtalan zselé kapszulában más egészséges anyagok is jelen vannak, mint például a lecitin. A fokhagyma kéntartalma szintén jótékony tulajdonságokat rejt. A fokhagyma mellett tartalmaz szelént is. A fokhagyma emellett tartalmaz szelént is mint antioxidáns nyomelemet.  A Garlic-Thyme-ban található egyéb jótékony tápanyagok a kálium, kalcium, magnézium, D vitamin és C vitamin.

Forever Immublend

A Forever Immublend célja, hogy a termékben lévő cink, C- és D3-vitamin támogassa az immunrendszer működését, annak első védelmi vonalától az utolsóig. A Forever Living által szabadalmaztatott formula minden összetevője különösen nagy szerepet játszik az immunrendszered támogatásában. Segítheti a tested biológiai védelmi rendszerének a csúcsteljesítmény eléréséhez, hogy te gond nélkül végezhesd mindennapi teendőidet.

A Forever Immublend laktoferrint, maitake és siitake gombákat, továbbá cinket, C- és D3-vitaminokat tartalmaz. 

A fruktooligoszacharid segítheti a jótékony hatású baktériumok megfelelő szinten tartását a bélrendszerben.
A maitake és a siitake  gombák hozzájárulnak az immunrendszer megfelelő működéséhez.
A D vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, szerepet játszik a sejtosztódásban, hozzájárul az egészséges csontozat fenntartásában.
A C vitamin elősegíti az idegrendszer megfelelő működését, hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szemben védelméhez.
A cink hozzájárul a megfelelő szellemi működés fenntartásához, szerepet játszik a fehérje szintézisben, az immunrendszer normál működésében.
A C vitamin és a cink támogatja a szervezet immunrendszerét.

Ha szeretnél több információt a termékekről, vedd fel velem a kapcsolatot, illetve kattints IDE.

 

Nagy Krisztina

email: kriszti@foreveranyu.hu
facebook: nagykriszti

forrás: foreverliving.com, flpshop.hu

 

Hits: 70

forrás: Decathlon Blog

 Valljuk be, hogy a média erősen befolyásol minket. Nem beszélve az internet sötét bugyrairól, ahol sok érdekes dolgot olvashatunk. Azonban az is biztos, hogy a tévhit terjedési sebessége gyorsabb, mint az igazságé. Gyakori tévedések repkednek az egészségünkkel és az egészséges táplálkozással kapcsolatban is.

Néhány írás vagy TV-s közvetítés olyan jól meg van marketingelve, hogy egy-egy reklám hatására szinte mindenki vágyik az ott mutogatott termékre. Ebben a cikkben néhány táplálkozással, egészséges életmóddal kapcsolatos tévhitet vesézek ki.

“A több mindig jobb!”

Nem dehogy! Hallottam már olyan mondatokat ismerőseim szájából elhangozni, hogy duplán szedik az E-vitamint, mert az jó a bőrre és öregedés ellen. Alapvetően segíthet és jótékony hatása is van a vitaminok szedésének, de csodára nem képes. Az öregedés egy genetikailag meghatározott folyamat, amit lehet lassítani egészséges életmóddal, de megállítani és drasztikusan elfojtani nem lehet. 

“Lúgosítok, mert a szervezetem túl savas”

Kérek mindenkit, hogy most azonnal felejtse ezt el. A szervezet egy elég makacs jószág és nem szereti a változásokat. Mivel a környezetünk nagyon dinamikusan változik, ezért a szervezetünk mindent megtesz, hogy a belső egyensúly ne változhasson. Ezt nevezzük homeosztázisnak, igyekszik állandósítani a hőmérsékletünket, a vérünk mennyiségét, és például a pH értékünket is! Amint bármilyen drasztikus változás lép fel a testünkben, megbetegszünk, súlyosan. Ráadásul testrészenként más-más pH értékünk van, a bőrünk savas, de a száj már lúgos, a gyomor természetesen savas és így tovább. A természetes sav-bázis egyensúlyt fenntartja a szervezetünk és nem kell neki segíteni ebben, főleg nem kifejezetten lúgosító termékekkel.

“Köhögök, veszek be egy kis antibiotikumot”

Mért? Az antibiotikum csak baktériumra jó, a vírus ellen mit sem ér: biztos vagy benne, orvosi vizsgálat nélkül, hogy azért köhögsz, mert baktérium támadta meg a szervezeted? Ugyan, mit árthat, ha beveszem? Hát sokat, a tested jótékony baktériumait irtja ki, legyengíti a szervezetet, ami utat enged a gombás és vírusos fertőzéseknek.

“A fehérjepor csak felfújja az izmokat”

Az, hogy a táplálékkiegészítőkről és a fehérjékről milyen megosztóak a vélemények, már inkább tragikus, mint vicces. A fehérje egy tápanyag, ami KELL a szervezetednek. Mire jó a fehérjepor? Magas szinten sportolóknak, fogyni vágyóknak a fehérjebevitel fontos, és az Isten se tud megenni annyi csirkemellet, hogy elég legyen, így ezt por formájában pótolhatjuk. Ennyi az egész, a fehérje nem fúj izmokat, az izmok az edzéstől lesznek, a fehérje meg az edzéshez kell. Az izmokért meg kell dolgozni, nem fújja azt oda semmi.

“Az izotóniás ital az egészséges életmód része”

Nem. Az izotóniás ital azoknak való, akik nagy intenzitású sportot űznek. Lásd: maratoni futás. Ha lemegyek a kondiba és kocogok 20 percet, aztán messziről ránézek a súlyzókra, nem kell meginni egy izotóniás italt. Az izotóniás italok nagyon jók, mégpedig arra, hogy egy kimerült sportolót feltöltsenek gyorsan, ugyanis tele vannak cukorral.

Ha nem eszek, akkor is fogyok

Súlyban fogysz. Ezt fontos kihangsúlyozni. Mert a súly, az nem csak zsír. Az izomból, csontokból, vízből, a szervekből és egyéb testnedvekből, valamint kötőszövetekből áll. Alapvetően, aki fogyni akar, az zsírt akar veszíteni. Ha nem eszel, akkor sajnos az fog történni, hogy izmot veszítesz. A szervezet célja nem kifejezetten a fogyás, nem akar fogyni, ellátni akarja önmagát. Ha nem eszel, akkor valahonnan energiát kell szerezni, azt gondolnád, hogy majd zsírt éget, na de hát az izmot könnyebb lebontani, ergo gyorsabb energiaforrás. Egyél rendszeren!

“Majd XY fogyasztó tabletta segít!”

Nem fog, sajnos a legtöbb fogyasztószer arra alapoz, hogy súlyt veszíts, tehát ahogy fentebb írtam: nem zsírt, hanem súlyt: amit vízhajtással és hashajtással ér el a tabletta. Nem írom le, hogy ez miért veszélyes és miért butaság, azt hiszem, mindenki tudja… remélem. Vannak viszont valóban jó táplálékkiegészítők és zsírégetők. Azonban szomorú hírem van: ezek nem ígérnek meló nélküli fogyást. Persze jogosan. Ezek a készítmények sok esetben teljesítményfokozók és anyagcsere pörgetők, arra jók, hogy az edzés közben jobb teljesítményt nyújtsunk. Diéta és edzés nélkül nincs fogyás, persze emellett lehet választani valamilyen minőségi terméket, ami segít, de csodát nem tesz.

“Ha súlyzózok, túl izmos leszek”

A nők legkedvesebb mottója. Tisztázzuk: a test növekedését, az izomépítést is növekedési hormonok szabályozzák. Az izomépítés egyik alapja a kemény munka, de befolyásoló tényező a tesztoszteron szint. Igen, ez egy férfi nemi hormon. Ez azt jelenti, hogy mivel egy férfi termel tesztoszteront, neki gyorsabban és nagyobbra nő az izom. Mivel egy nő szervezete csak nagyon minimálisan tartalmaz férfi nemi hormont, így egy nőnek ahhoz, hogy tényleg nagy legyen az izom, iszonyatosan sokat kell dolgozni. Jóval több befektetett energiát kell beletenni, és nem is képes genetikailag elérni olyan szinteket, mint egy férfi. Nem heti egy súlyzós edzés kell hozzá, hanem egy nagyon alapos, tudatos edzés és táplálkozási terv. Tehát nyugi, erre csak tudatosan tudsz készülni, nem leszel izompacsirta csak úgy.

“Álmos vagyok, iszom egy energiaitalt”

Petíciót kéne indítanom az energiaitalok ellen. Ez az egyik legveszélyesebb és legkárosabb boltokban kapható termék. Ami ennél még szomorúbb, hogy bármelyik 10 éves gyerek csak úgy megveheti. Alapból tisztázzuk, hogy a koffein nem ad energiát. Az energiát a tested fogja előállítani, amit egyébként ATP-nek nevezünk. Biokémiai folyamatok során készül és nem koffeinből! A koffein összegyűjti a maradék energiákat és összpontosítja azt, de ha nem alszol, nem lesz mit összpontosítani.

Sok ehhez hasonló tévhit kering  szájhagyomány útján. A legcélszerűbb, ha alaposan utánajárunk mindennek, még mielőtt rossz szokásokat alakítunk ki az egészséges életmód nevében.  

forrás: http://blog.decathlon.hu/2017/11/06/9-tevhit-az-egeszegrol/

Hits: 33

Aloe Barbadensis Miller. Talán túl hosszú szó, azonban érdemes ismerni. Az Aloe növénynek körülbelül 400 fajtája terem a világ különböző száraz vidékein. Mindnek megvan a sajátos jótékony hatása, de csak egy fajtáját ismerik már évezredek óta varázslatos nyugtató hatásáról. Ez az Aloe Barbadensis Miller.

” Négy növény van, mely az emberi élet számára elengedhetetlen: a búza, a szőlő, az olíva és az aloé. Az első táplál, a második megörvendezteti a szívet, a harmadik harmóniát szerez, a negyedik egészségessé tesz.” /Kolombusz Kristóf/

Története

A történelem egyik legrégebben ismert növényéről az Aloéról, már időszámításunk előtt 2200-ból is találhatók feljegyzések sumér agyagtáblákon.

Az aloét már az ókorban is használták, gyógyászatra és szépségápolásra egyaránt. Állítólag Kleopátra és Nofertiti is ennek a növénynek köszönhette legendás szépségét. Később még Hippokratész is használta hasi fájdalmak, vérhas és rák ellen. A 2000 évvel ezelőtt született Gyógyító növények című könyvben pedig az aloét hegesedére, szemfertőzésre és kelések gyógyítására ajánlották. Az arabok a sivatag liliomaként emlegetik, az indiánok szent növénynek tartják, és a kínaiak, japánok is előszeretettel használták, használják. Tüskéit ráadásul a kínai vándorló doktorok akupunktúrás tűként is alkalmazták.

Nagy Sándor a harcosok – legenda szerinti – sérthetetlenségének biztosítása miatt harcolt az aloe megszerzéséért Socotra szigetén. Napóleon serege is élvezte az aloe növény adta gyógyító hatásokat. Mahatma Gandhi, mivel hosszú böjtöket tartott, csak az aloe segítségével tudta megőrizni energiáját és munkabírását. Az aloét valószínűleg nem véletlenül nevezték „élet gyümölcsének” és „csodanövénynek” sem.

Az aloe őshazája

A növény őshazája eredetileg Afrika száraz éghajlatú vidékei. Napjainkban a Földközi-tenger mellékén, az Egyesült Államok több vidékén, továbbá a dél-amerikai kontinensen termesztik. Európába a keresztes hadjáratok idején jutott el az Andalúzia földjére lépő arabok révén.

Az aloe növény

Az Aloe vera a liliomfélék családjába tartozó, természetes körülmények között 75-120 cm magasra megnövő, kaktuszhoz hasonlító növény.

Hosszú, vastag, húsos, tüskés szélű levelein védőréteg található – ez a külső héj szűri meg és a levegőt és a vizet. A külső hártya alatt található a cellulóz bőrszövet, a levél közepén, a bőrszövet között pedig a növény legértékesebb részét képező, áttetsző gélállomány. Az aloé sokvirágú növény, csöves vagy harang alakú virágainak színe rendszerint sárga, narancssárga, piros vagy piszkosfehér, melyek gyakran zöldesen csíkozottak.

 

A legkisebb nem jó!

Az Aloe vera négyéves korában válik éretté, az élettartalma pedig körübelül 12 év.

 

Az aloe tápanyag- és vitaminbomba

A csodálatos aloe levél több int 75 féle tápanyagot, 200 különféle alkotóelemet, ezen belül 20 féle ásványi anyagot, 18 féle aminósavat és 12 féle vitamint tartalmaz.

 

Az aloe legfontosabb alkotóelemei


Lignin: fás anyag, a cellulózzal együtt fordul elő. Kimutatták, hogy behatol a bőrbe, és valószínűleg segít az aloé-gélnek bejutni a bőr szerkezetébe.

Szaponinok: Antiszeptikus hatású, természetes szappanszerű tisztítószerek, amelyek kiválóak a bőr tisztítására.

Antrakinonok: 12 féle antrakinont azonosítottak. A gél nedvrétegében találhatók, régen hashajtó és purgáló hatásuk miatt használták az állatoknál. Az antrakinonok emellett meglehetősen erős fájdalomcsillapító hatással is rendelkeznek. Azt is kimutatták róluk, hogy gátolják a baktériumok, vírusok, gombák és élesztőgombák szaporodását.

Krizofánsav és emodin: Ezek a vegyületek előnyös hatásúak egyes bőrbetegségek, például a pikkelysömör és a tarlósömör esetén.

Fahéjsav: Segít lebontani a bőrön található elhalt szöveteket.

Antracén: Az antracén dimetil-szulfoxiddá alakul át, természetes gyulladáscsökkentő, kiváló a csontozat és az izomrendszer gyulladásos bántalmai, az izületek, inak, szalagok és izmok sérülései ellen.

A vitaminok mindig fontosak!

A-vitamin (karotin) védi a sejteket a szabad gyököktől, jótékony hatással van bőrre, hajra.

B1-vitamin (tiamin) szükséges a szövetgyarapodáshoz, az energiatermeléshez, az izmok és az idegrendszer zavartalan működéséhez.

B2-vitamin (riboflavin) szükséges a B6 vitamin működéséhez, javítja a látást, elősegíti a növekedést, ideggyulladás és vérszegénység megelőzésének fontos anyaga.

B3-vitamin (niacin, nikotinsav) anyagcsere-szabályozó vitamin, az idegrendszer működéséhez nélkülözhetetlen.

B6-vitamin (piridoxin) fontos a vörövértestek és ellenanyagok képzéséhez, az immun- és idegrendszer működéséhez.

B12-vitamin (cianokobalamin) a folsavat juttatja a sejtekbe ezért nélkülözhetetlen a sejtek normális növekedéséhez.

C-vitamin fontos antioxidáns, segíti a gyógyulást különböző betegségeknél, hozzájárul a bőr egészségének megtartásához.

E-vitamin (tokoferol) védi a sejthártyákat, fokozza a sejtregenerálódást.

Ásványi anyagra is szükséged van!

Kalcium és foszfor segítik a csontfejlődést.

Kálium és kálium-szorbát szabályozza a szervezet vízháztartását, normalizálja a szív ritmusát, vérnyomáscsökkentő, hiánya esetén a sejtek, izmok és idegek nem látják el feladatukat.

Vas szükséges a vörösvértestek képződéséhez, amelyek az oxigént szállítják, elengedhetetlen bizonyos enzimek keletkezéséhez.

Nátrium vízháztartást szabályozó.

Klór antiszeptikus, fertőtlenítő hatású, gyomorsavképző.

Mangán és magnézium az izom- és idegrendszer funkcióképességéért, hatékony működése miatt fontos jelenléte.

Réz nélkül a vas sem épülhet be a sejtekbe, nagy szerepe van a kötőszövetek kialakulásában.

Króm segíti a zsírsavenzimek működését, fontos a vércukor- és koleszterinszint szabályozásában.

Cink serkenti a fehérjék képződését, irányítja az anyagcsere-folyamatokat.

Aminosavak 

Az emberi test 22 aminosavat tartalmaz, melyből 8-at esszenciális aminosavnak neveznek, mert a szervezet maga nem tudja előállítani. Az aloe vera a 8 esszenciális aminosavból hetet és a 14 szekunder aminosavból 11-et tartalmaz.

Esszenciális aminosavak: izoleucin, leucin, lizin, metionin, fenilalanin, treonin, valin

Szekunder aminosavak: aszparaginsav, glutaminsav, alanin, argin(arginin), cisztin, glicin, hisztidin, hidroxiprolin, hidroxiprolin, szerin, tirozin

 

 

 

További információért kattints a gombra!

 

 

forrás: foreverliving.com, edenkert.hu, vital.hu, vallalkozzotthon.8x.hu, nlcafe.hu

 

Hits: 37